Wien (OTS) – Die Sommerferien sind in ganz Österreich vorbei, der
Schulalltag ist
(wieder) eingekehrt. Für einen möglichst reibungslosen Übergang
können ein paar Tipps und Tricks aus Österreichs 1.470 Apotheken
helfen.
Damit Kinder im Schulalltag gesund und aufnahmebereit bleiben,
ist ein starkes Immunsystem wichtig. Dieses sollte gezielt gestärkt
werden, um den Nachwuchs das ganze Jahr über etwa vor Infektionen und
Ansteckung zu schützen. An erster Stelle sollte natürlich eine
ausgewogene Ernährung, genügend Schlaf und viel Bewegung an der
frischen Luft stehen – Unterstützung findet das Immunsystem aber auch
durch kindgerecht dosierte Supplemente aus der Apotheke. Dabei spielt
die Beratung durch die mehr als 7.000 Apotheker:innen eine ganz
wesentliche Rolle.
Achtung, Ansteckungsgefahr!
Mit dem (Wieder-)Eintritt in die Schule und dem täglichen Kontakt
mit Mitschüler:innen steigt – nicht nur für die Kinder selbst – auch
die Ansteckungsgefahr: grippale Infekte, langanhaltende Erkältungen
oder Magen-Darm-Probleme kennt vermutlich jedes Elternteil. Wer mit
seinem Nachwuchs richtiges Händewaschen und Husten – immer in die
Armbeuge – übt, kann sich auch selbst vor unangenehmen „Mitbringseln“
aus der Klasse schützen.
Ein Auge sollten Eltern auch immer auf den Kopf der Kinder haben
– Stichwort Läuse. Kitzeln, Juckreiz oder bewegliche Punkte auf der
Kopfhaut sind untrügliche Zeichen für einen Befall. Mit Läusekamm,
speziellen Shampoos bzw. Spülungen und ein wenig Konsequenz ist aber
auch dieses Problem aus der Welt zu schaffen. In der Apotheke gibt es
dazu niederschwellige und schnelle Hilfe.
Kleine Helferlein für die Kleinen
In die Schultasche gehören nicht nur Hefte, Federschachtel und
gesunde Jause. Auch ein kleines Erste-Hilfe-Set bestehend aus
Pflaster und Desinfektionsspray kann bei kleinen Problemen
unkompliziert schnelle Hilfe leisten. Zum Schulanfang lohnt sich auch
immer ein Blick in den Impfpass der Kinder und der Erwachsenen – in
der Apotheke wissen die Expert:innen, welche Auffrischungsimpfung
nötig ist.
